Переохлаждение и отморожение. Как уберечься?

 
Что такое переохлаждение и отморожение? Это ТРАВМА.
Откуда она возникает? От воздействия ОХЛАЖДЕНИЯ.
Различают три стадии переохлаждения и три степени отморожения. При проведении адекватного и своевременного лечения переохлаждение есть процесс с достаточно высокой обратимостью, но, к сожалению, с большой вероятностью последующих осложнений. При отморожении второй и третьей степени проводится хирургическое лечение и нередко выполняются ампутации.
Степень отморожения достоверно устанавливается лишь спустя несколько дней после получения холодовой травмы. При этом необратимость изменений зависит не только от интенсивности воздействия холода, но и от своевременности и правильности лечения в первые часы. Поэтому очень важно своевременно обратиться к врачу.
Что же делать, чтобы вас это не коснулось?
ДЕТЯМ:
1. Оставьте детей дома в сильный мороз
2. Одевайте их в соответствии с погодой и температурой
3. Одеть нужно свободно, верхнюю одежду лучше выбрать непромокаемую
4. Покормите детей перед выходом на улицу
5. Вложите им в обувь зимние теплые стельки
6. Варежки, шапка и шарф – обязательны для ношения.
Перчатки хоть и удобны – но не спасают от мороза.
7. Открытые участки тела надо намазать кремом
8. Нельзя выпускать детей на улицу после бани (душа), с влажными волосами и т.п.
9. Научите детей следить друг за дружкой – цвет ушей, носа, щек.
10. Научите детей не стесняться заходить погреться на улице, на прогулке, и т.п. – желательно каждые 15-20 минут.
11. Осмотрите ребенка после прогулки
Не пускайте на самотек! Последствия несвоевременной помощи могут быть очень тяжелы.
 
ВЗРОСЛЫМ:
1. Не выходите из дома в сильный мороз без особой надобности
2. Одевайтесь по погоде, не пренебрегайте метео-информацией
3. Не пейте алкоголь.
Опьянение вызывает иллюзию тепла. Опьянение не дает сконцентрироваться на первых признаках возможного переохлаждения и отморожения
4. Покушайте перед выходом на улицу
5. Не курите на морозе.
Курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, а значит руки и ноги становятся более уязвимыми
6. Одевайтесь свободно
Это способствует нормальной циркуляции крови
7. Вложите в обувь зимние теплые стельки
8. Варежки, шапка и шарф – обязательны для ношения
Перчатки хоть и удобны – но не спасают от мороза.
9. Открытые участки тела намажьте кремом
10. Снимите металлические украшения (серьги, перстни и т.д.).
Металл остывает гораздо быстрее тела, заставляя быстрее остывать ближайшие участки тела. Перстни могут затруднять нормальную циркуляцию крови.
11. Не выходите на мороз после бани (душа), с влажными волосами и т.п.
12. Следите друг за другом – за цветом ушей, носа, щек
13. Как можно скорее зайдите в теплое место для согревания и осмотра уязвимых мест, если почувствовали неладное
 
ДЛЯ ДОМАШНИХ ЖИВОТНЫХ:
1. Сократите время прогулок с животными до минимума
2. При возможности — одевайте своих любимцев
___________________________________________________________
ПЕРВЫЕ СИМПТОМЫ
Зябкость, покалывание, онемение до потери чувствительности, побледнение кожи, похолодание кожи, ограничение в движении конечностями.
Если все таки случилось – то ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ такова:
1. Как можно быстрее доставить пострадавшего в теплое место.
2. Переодеть в теплое и сухое белье, укутать одеялом
3. Вызвать скорую медицинскую помощь
4. Предложить обильное горячее сладкое питье и горячую пищу
В тяжелых случаях дополнительно:
1. Обязательно соблюдение постельного режима и возвышенное положение отмороженных конечностей
2. Снимать примерзшую одежду следует аккуратно, чтобы не травмировать пострадавшего вторично
НЕЛЬЗЯ:
1. Заставлять энергично двигаться
Отогревание должно идти постепенно, по принципу «изнутри – наружу». Человек уже пострадал, и вы оказываете первую помощь, а не совершаете профилактику, когда активно двигаться можно и нужно.
2. Заставлять пить спиртное
3. Делать массаж, растирание (особенно снегом), теплые ванны, согревающие компрессы
На самом деле растирание снегом усиливает охлаждение, кристаллики льда при этом повреждают кожу – и как следствие возможно инфицирование.
4. Смазывать кожу маслами или жирами
© Область на островах

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *